Как определить собственные цели

Как определить собственные цели

Первое — ваши цели должны быть в гармонии, а не в конфронтации друг с другом. У вас не может быть одновременно цели добиться финансового успеха или открыть свое дело и цели проводить половину дня в СПА или курсах обучения верховой езде. Ваши цели должны взаимно поддерживать и усиливать друг друга.

Во-вторых, ваши цели должны сами бросать вам челлендж. Они должны принуждать вас шевелиться. Когда вы только ставите себе цель, вероятность ее свершения уже должна быть 50 или более процентов. Подобная степень вероятности является оптимальным для мотивации, и она не настолько мала, чтобы вы быстро опустили руки. После того как вы приобретете определенный навык в достижении целей, вы сможете вполне уверенно ставить себе задачи, вероятность совершения которых составляет лишь 40% или даже 20-30%.

В-третьих, у вас должны быть цели как материальные, так и духовные: качественные и количественные. У вас должны быть определенные цели, которые можно объективно измерить и оценить. В то же время у вас должны быть качественные цели, связанные с вашим внутренним совершенствованием и взаимоотношениями.

В отношении ваших близких у вас может быть цель количественная — покупка жилья больших размеров. Качественной целью в отношении вашей семьи может быть, например желание стать более толерантным, любящим человеком. Эти 2 цели отлично дополняют друг друга. Они балансируют внутреннее и внешнее.

В-четвертых, у вас должны быть цели как близкие, так и долгоиграющие. Вам нужны достижения на сегодня и цели на 5-20 лет вперед.

Оптимальный срок для близкой цели в бизнесе, карьере и планах, касающихся личной жизни, — около 3 месяцев. Идеальный промежуток для долгоиграющих целей в тех же сферах — 2-3 года.

Самая лучшая главная цель или первостепенная задача — цель количественная, рассчитанная на пару-тройку лет. Далее, вы можете раздробить ее на фрагменты по 90 дней, а после этого разбить последние на месячные, недельные подцели и подзадачи на каждый день, обладающие измеримыми критериями, по которым вы можете оценить, насколько вы продвинулись.

Идеальная жизнь сконцентрирована, полна целей, позитивна и организована так, что каждый час и каждый день вы движетесь к важным целям. Вы всегда знаете, что вы делаете и почему. У вас постоянное ощущение прогресса. Большую часть времени вы чувствуете себя победителем.

Как определить собственные цели

Здесь даны 7 вопросов, которые вы должны задавать себе и на которые должны отвечать все время. Предлагаю вам взять чистый лист и записать ваши ответы.

Вопрос 1: Какие 5 главных ценностей в вашей жизни?

Вопрос задан с целью помочь вам осознать, что для вас действительно значимо и, в дополнение, что менее важно или совсем не имеет значения. Как только вы определили пятерку самых важных для вас ценностей в жизни, распределите их в порядке приоритета: от первой — самой важной — до 5.

Выбор вами ценностей и порядка определения их значимости предшествует постановке ваших целей. Поскольку ваша жизнь проходит от внутреннего к внешнему и ваши ценности — это центральные составные части вашей личности, определенность в их отношении дает вам возможность выбирать соответствующие этим ценностям цели.

Вопрос 2: Каковы в данный момент 3 ваши основные жизненные цели?

Напишите ответ на этот вопрос за пол минуты.

Это так называемый метод быстрого перечисления. Когда у вас только 30 секунд на то, чтобы написать 3 основные цели, ваше подсознание быстро отбрасывает многие ваши цели. Лучшая тройка просто попадает в ваше сознание как вспышка молнии. За 30 секунд вы добьетесь такого же точного ответа, как за час.

Вопрос 3: Что бы вы делали, на что бы потратили время, если бы сегодня узнали, что жить вам осталось только пол года?

Это еще один связанный с ценностями вопрос, который поможет вам определить, что для вас действительно значимо. Когда ваше время ограничено, пусть даже только в фантазиях, вы очень ясно осознаете, кто и что для вас в действительности имеет самое главное значение. Как сказал один врач, «я никогда не встречал бизнесмена, который бы на смертном одре говорил: «Жаль, что я проводил мало времени на рабочем месте».

Однажды кто-то сказал, что человек не готов жить, пока он не готов ответить, что бы он делал, если бы ему остался только один час до смерти. А что сделали бы вы?

Вопрос 4: Что вы будете делать, если завтра выиграете в лотерею миллион евро?

Как вы поменяете свою жизнь? Что вы приобретете? Что вы начнете или прекратите делать? Представьте себе, что у вас только пара минут на то, чтобы записать ответы, и вы сможете сделать или принять в качестве решения только то, что укажете на бумаге.

Этот вопрос может помочь вам решить, что бы вы делали, если бы у вас было много денег и времени и совершенно не было боязни неудачи. Самые точные ответы возникают при осмыслении вами того, сколь многое сделали бы вы по-другому, имея выбор.

Вопрос 5: Что вы всегда хотели сделать, но вам мешали страхи?

Этот вопрос поможет вам более четко увидеть, в чем ваши страхи мешали вам делать то, чего вы на самом деле желали.

Вопрос 6: Что вы любите делать? Что вам дает наиболее полное чувство самоуважения и самоудовлетворенности?

Это еще один вопрос, связанный с ценностями, который может указать вам, где следует начать поиски вашего «сокровенного желания». Вы всегда будете счастливы, делая то, что вы хотите делать, а то, что вы любите делать, — это, несомненно, то, что заставит вас почувствовать себя счастливым человеком.

Вопрос 7, возможно, являющийся наиболее главным: Какова ваша наиболее откровенная мечта, если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу?

Представьте себе, что появился джинн и подарил вам 1 желание. Джинн дал гарантии, что вы достигнете абсолютного, полного успеха во всем, что бы ни захотели, большом или малом, близком во времени или отдаленном. Если бы у вас была полная гарантия успеха в любой одной вещи, большой или малой, какую захватывающую цель вы бы перед собой поставили?

Что бы вы ни написали в качестве ответа на любой из вопросов, включая «Какова ваша самая откровенная мечта, если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу?», все это вы можете сделать, получить или стать таким. Сам факт, что вы смогли написать это, означает, что вы можете достичь этого. Как только вы решили, чего именно вы желаете, единственный вопрос, на который нужно ответить, — это «Хочу ли я этого достаточно сильно и готов ли я заплатить за это цену?».

Потратьте пару минут и запишите ответы на все 7 вопросов. Как только вы перенесли ответы на лист, просмотрите их и выберите только один из них в качестве вашей главной, определяющей цели в жизни на настоящий момент. Просто решив, чего вы хотите, и записав это, вы выдвинете себя в элитарные 3%. Вы сделаете нечто такое, что делают единицы. Вы сделаете письменный перечень целей для самого себя. Теперь вы готовы к огромному прыжку вперед.